淫荡乱伦视频阴阜性爱图片 肥牛饭的做法居然这么简单自己在家就能做,以后再也不用点外卖了

作者:admin    文章来源:未知    点击数:    更新时间:2020-08-05 07:20

第一步:准备工作,把洋葱切成片或者丝,再切点蒜末,调一个料汁,碗里放入两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一勺白糖半碗清水搅拌均匀备用、小青菜清洗干净备用、再调一点水淀粉备用。

是不是非常简单又毫无技术含量的?味道真的非常棒,浓厚的肥牛汤汁和糖心蛋液在搅拌的那一刻整个肥牛饭的灵魂都得到了升华,舀一勺放进嘴里丰富的口感交织在唇舌中特别满足,喜欢吃肥牛饭的朋友可以试试这样做哦,失败率非常低。

第二步:起锅热油淫荡乱伦视频阴阜性爱图片,油热以后放入洋葱和蒜末煸炒出香味后放入肥牛卷淫荡乱伦视频阴阜性爱图片,把肥牛卷翻炒至变色后倒入刚刚调好的料汁翻拌均匀后把小青菜放入锅边让料汁浸泡上盖上锅盖焖半分钟左右开盖淫荡乱伦视频阴阜性爱图片,把小青菜夹出来备用淫荡乱伦视频阴阜性爱图片,倒入水淀粉后收汁然后把肥牛浇在提前准备好的米饭上面淫荡乱伦视频阴阜性爱图片,煎一个糖心蛋摆上小青菜即可食用啦。

今年由于疫情和有孕在身所以在吃的方面基本都是自给自足自己动手淫荡乱伦视频阴阜性爱图片,但是很多以前喜欢吃的就很少吃了淫荡乱伦视频阴阜性爱图片,最近有点馋肥牛饭淫荡乱伦视频阴阜性爱图片,然后就自己学着做了一下淫荡乱伦视频阴阜性爱图片,真的惊讶到我了淫荡乱伦视频阴阜性爱图片,这么好吃的肥牛饭做法如此简单淫荡乱伦视频阴阜性爱图片,以后真的再也不用点外卖了淫荡乱伦视频阴阜性爱图片,自己在家就能做健康又美味的肥牛饭淫荡乱伦视频阴阜性爱图片,下面我来说说我的具体做法吧。

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所需食材:肥牛卷淫荡乱伦视频阴阜性爱图片,小青菜(可以选择自己喜欢的蔬菜比如西蓝花这些)鸡蛋一颗,洋葱半颗(一个人的量)生抽、老抽。蚝油、白糖、蒜、米饭。

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